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法律知识

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一项发表于“中草药杂志”的研究表明,  患有偏头痛的人可以从薰衣草中获益良多这项研究是伊朗研究人员的一项多校大学研究,研究了薰衣草精油在偏头痛预防中的作用。

在为期三个月的研究中,研究人员在一项随机对照临床试验中招募了偏头痛患者。在试验开始时,参与者被要求回答偏头痛残疾评估分数(MIDAS)问卷。MIDAS调查问卷是一项旨在评估一个人偏头痛在日常生活中的影响的测试虽然这不能诊断偏头痛或排除其他疾病,但对于研究人员和医疗保健专业人员来说,它是一种有用的工具,可以客观地评估偏头痛对人的生活质量的任何不良影响,并确定治疗是否有效。 。

试验结束后,接受薰衣草治疗的患者MIDAS评分改善,表明薰衣草与偏头痛症状改善呈正相关。此外,用薰衣草治疗的患者的MIDAS评分优于对照组。

“这项研究报告的结果显示,在为期三个月的试验期间,使用薰衣草疗法的参与者偏头痛事件的发生频率和严重程度降低了,”研究人员总结了他们的报告。

一种致残和普遍的状况

偏头痛不仅会使人衰弱,而且也很常见。根据  世界卫生组织的统计全球至少有12%的人口患有偏头痛。它也是导致残疾的主要原因:由于残疾,偏头痛是导致失去数年的十大主要原因之一。

 

在某些情况下,人们患有慢性偏头痛,这是一种每月头痛至少15天的病症在  美国偏头痛基金会的报告说,从那些发作性偏头痛的痛苦的至少2.5%是在它发展成慢性偏头痛的风险。幸运的是,许多与慢性偏头痛相关的风险因素都是可以治疗的。这些包括肥胖,焦虑,摄入过量的咖啡因,急性过度使用药物,紧张的生活事件,甚至打鼾。

对于寻求缓解偏头痛的人来说,去医院看病可能不是一个好主意。 自然新闻报道了前往急诊室接受偏头痛治疗危险,因为医生经常给予氢吗啡酮,这是一种阿片类药物,其“对急性偏头痛的使用没有随机,高质量的研究”,超过四分之一的偏头痛 -相关访问。

其他偏头痛精油

虽然伊朗的研究侧重于薰衣草精油治疗偏头痛的益处,但其他精油也有类似的益处。更好的是,这些油提供缓解,没有任何通常在处方药中看到的副作用。以下是一些已知可改善偏头痛症状的精油。(h / t到Healthline.com

  • 薄荷油:这是世界闻名的补救措施。薄荷油是最广泛使用的偏头痛缓解精油之一,主要是因为它含有薄荷醇,有助于缓解疼痛和放松肌肉。当与载体油一起使用并应用于太阳穴时,它可以缓解由偏头痛和紧张性头痛引起的疼痛。
  • 迷迭香精油:除了具有抗炎作用外,迷迭香精油还具有镇痛作用,使其成为民间医学中一种众所周知的成分,可缓解疼痛,减轻压力,改善血液循环。
  • 桉树:因偏头痛和鼻窦问题而被击落的人最多使用桉树精油,因为它可以打开鼻腔,清除鼻窦,缓解头痛。

大多数精油都是安全的,但重要的是要注意精油应该先用载体油稀释后再涂抹在皮肤上。否则,这会导致刺激,刺痛,发红和皮疹。



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